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Aufstieg nach Bulnes
Die Route beginnt im Dorf Poncebos und überquert den Fluss Cares, um in den spektakulären Canal del Tejo einzutauchen, der uns in etwa zwei Stunden zum Dorf Bulnes führt. Wir können auch die Seilbahn in einigen Abschnitten nutzen.
Sotres – Collado Pandebano – Bulnes – Poncebos
Die Route beginnt im wunderschönen Dorf Sotres, von wo aus wir zum Collado de Pandebano (herrlicher Aussichtspunkt auf den Naranjo de Bulnes) wandern. Von dort aus beginnen wir den Abstieg zum Dorf Bulnes und können entweder mit der Seilbahn oder über den beeindruckenden Canal de Tejo weiter nach Poncebos wandern.
Aufstieg zur Berghütte Naranjo de Bulnes (Picu Urriellu)
Um die Route zu beginnen, muss man zum Dorf Sotres hinaufsteigen. Bevor man dort ankommt, nimmt man den Weg, der zu den Invernales del Tejo hinunterführt. Hier gabelt sich der Weg, rechts geht es hinauf nach Pandébano, wo wir das Fahrzeug abstellen und zu Fuß weitergehen. Wir steigen rechts hinauf, um zur Alm Terenosa zu gelangen. Dort beginnt der breite Weg, der nach Urriellu führt. Man überquert diagonal die Cuesta Sierra oberhalb des Monte La Varera und erreicht kurz darauf den Collau Valleju, von wo aus man einen herrlichen Blick auf den Picu Urriellu oder Naranjo de Bulnes hat. Der Weg schlängelt sich bis zur Vega de Urriellu, wo sich die gleichnamige Berghütte befindet.
Empfohlene Route
Rundweg Campingplatz
Wir starten vom Campingplatz in Richtung Arenas und gehen an der Brücke von Valdelabarca nach Norden, bis wir auf den Weg stoßen, der durch den Wald führt. Wir biegen links in Richtung Nava ab und folgen einem Weg, der uns zum Dorf Arenas führt.
Dauer 2 Stunden
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Guter Weg
Beschreibung
Rundweg Campingplatz
- Dauer: 2 Stunden.
- Mittlerer Schwierigkeitsgrad.
- Guter Wanderweg.
Beschreibung der Route
Wir starten vom Campingplatz in Richtung Arenas und gehen an der Brücke von Valdelabarca nach Norden, bis wir auf den Weg stoßen, der durch den Wald führt. Wir biegen links in Richtung Nava ab und folgen einem Weg, der uns zum Dorf Arenas führt.
Grundlegende Sicherheitsvorschriften
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen
- Versuchen Sie, sich im Voraus über die Umgebung zu informieren, in der Sie sich bewegen werden.
- Gehen Sie nicht alleine in die Berge. Die empfohlene Mindestgruppengröße beträgt DREI Personen.
- Planen Sie Ihre Aktivität mit den richtigen Informationen (Karten, Bücher usw.).
- Beginnen Sie nicht zu spät und planen Sie den Zeitplan mit einer Sicherheitsmarge.
- Sag Bescheid, wohin du gehst.
- Informiere dich über die Wetterbedingungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Ausrüstung für die Aktivität dabei haben, und gehen Sie sorgsam damit um.
- Überschätze deine Fähigkeiten nicht. Wähle eine Aktivität, die deinem körperlichen und technischen Niveau entspricht.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, beauftragen Sie einen professionellen Reiseführer.
- Nehmen Sie ein Mobiltelefon oder ein Funkgerät des REMER-Netzes (146,175 MHz) mit und überprüfen Sie vorher den Akku.
- Treten Sie einem Bergverein bei, in dem Sie Kenntnisse über das Bewegen in der Natur und Techniken zur Erhöhung Ihrer Sicherheit erwerben können.
- Erwerben Sie Kenntnisse in Erster Hilfe.
- Wenn Sie nicht in der richtigen Stimmung sind oder sich nicht dazu in der Lage fühlen, sollten Sie keine technisch komplexen Tätigkeiten ausführen.
- Halte dich körperlich fit. Im Falle unvorhergesehener Ereignisse musst du deine gesamte körperliche Leistungsfähigkeit einsetzen, um diese zu bewältigen.
- Nehmen Sie immer eine Taschenlampe, eine Regenjacke und eine Thermodecke mit, auch wenn gutes Wetter vorhergesagt ist und Sie nicht vorhaben, nachts aufzubrechen.
- Denken Sie daran, dass Sie sich selbst versorgen müssen, bis Hilfe eintrifft.
Vorsichtsmaßnahmen in Schluchten
- Identifizieren Sie die Fluchtwege aus der Schlucht für den Fall eines Unfalls oder Hochwassers.
- Eine zuverlässige Wettervorhersage ist von entscheidender Bedeutung.
- Falls sich am oberen Teil unserer Anlage Staudämme befinden, informieren Sie sich bitte über die Öffnungszeiten.
- In Schluchten gibt es in der Regel keinen Mobilfunkempfang, daher sollte diese Aktivität nicht von weniger als DREI Personen ausgeübt werden. Im Falle eines Unfalls hilft der eine dem Opfer, während der andere Hilfe holt.
- Tragen Sie isolierende Kleidung (Neopren) und im Sommer ein langärmeliges Oberteil unter Ihrer Jacke.
- Tragen Sie geeignetes Schuhwerk, eine Jacke, einen Helm, einen Klettergurt, Sicherungsseile und ein Abseilgerät sowie ein Messer und eine Pfeife.
- Das Seil muss doppelt so lang sein wie der größte Höhenunterschied, den es in der Schlucht abzusteigen gilt.
- Wir werden für Notfälle ein Hilfsseil im Rucksack mitführen.
- Vor dem Abseilen die Verankerungspunkte überprüfen.
- Wir sollten Installationsmaterial (Meißel, Spits, Platten und Seile) mitnehmen, falls wir beschädigte Verankerungen ersetzen müssen.
- Springen Sie nicht in Wasserbecken, ohne sich zuvor zu vergewissern, dass keine Hindernisse oder gefährlichen Strömungen vorhanden sind. Dazu sollte immer der Erste abseilen.
- Festlegung eines Signalcodes zwischen den Gruppenmitgliedern, um trotz des durch die Strömung verursachten Lärms kommunizieren zu können.
Im Falle eines Unfalls benachrichtigen Sie bitte
- Rufen Sie den Notruf (Telefon 112) an oder benachrichtigen Sie die Rettungsgruppe der Guardia Civil (Telefon 062) mit folgenden Angaben:
- Was ist passiert?
- Wann ist das passiert?
- Wo ist das passiert?
- Zustand, in dem sich das Opfer befindet.
- Möglichst genaue Lokalisierung des Ortes
- Wetter in der Region
- Personal zur Unterstützung der Rettungsgruppe verfügbar
- Verfügbares Material
- Geben Sie alle Telefonnummern der Mitarbeiter an, die mit dem Opfer in Kontakt stehen, damit diese kontaktiert werden können.
- Das Opfer in Sicherheit bringen und Erste Hilfe leisten.
- Wenn Sie den Hubschrauber benutzen, entfernen Sie alle Gegenstände aus dem Bereich, die wegfliegen und sich im Rotor verfangen könnten.
- Vor allem GEDULD. Für diejenigen, die auf Hilfe warten, vergeht die Zeit langsam, während sie für die Rettungsgruppe schnell vergeht.
Signale an den Hubschrauber
Wir sollten immer eine reflektierende Weste in unserem Rucksack dabei haben, damit wir gesehen werden, wenn wir Hilfe brauchen.
Beide Arme hoch: JA, ich brauche Hilfe
Ein Arm hoch und einer runter: NEIN, ich brauche keine Hilfe
Empfohlene Route
Mirador Pozo de la Oración
Wir starten vom Campingplatz in Richtung Arenas an der Brücke, die über den Fluss Casaño führt. Wir nehmen einen Weg, der uns zum Dorf Poo de Cabrales führt. Dort angekommen, nehmen wir den parallel zum Fluss verlaufenden Weg und gelangen zum Aussichtspunkt „Pozo de la Oración”, von wo aus Sie einen herrlichen Blick auf den „Naranjo de Bulnes oder Picu Urriellu” genießen können.
Dauer 1 Stunde
Schwierigkeitsgrad Niedrig
Guter Weg
Beschreibung
Mirador Pozo de la Oración
- Dauer: 1 Stunde.
- Geringer Schwierigkeitsgrad.
- Guter Wanderweg.
Beschreibung der Route
Wir starten vom Campingplatz in Richtung Arenas an der Brücke, die über den Fluss Casaño führt. Wir nehmen einen Weg, der uns zum Dorf Poo de Cabrales führt. Dort angekommen, nehmen wir den parallel zum Fluss verlaufenden Weg und gelangen zum Aussichtspunkt „Pozo de la Oración”, von wo aus Sie einen herrlichen Blick auf den „Naranjo de Bulnes oder Picu Urriellu” genießen können.
Grundlegende Sicherheitsvorschriften
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen
- Versuchen Sie, sich im Voraus über die Umgebung zu informieren, in der Sie sich bewegen werden.
- Gehen Sie nicht alleine in die Berge. Die empfohlene Mindestgruppengröße beträgt DREI Personen.
- Planen Sie Ihre Aktivität mit den richtigen Informationen (Karten, Bücher usw.).
- Beginnen Sie nicht zu spät und planen Sie den Zeitplan mit einer Sicherheitsmarge.
- Sag Bescheid, wohin du gehst.
- Informiere dich über die Wetterbedingungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Ausrüstung für die Aktivität dabei haben, und gehen Sie sorgsam damit um.
- Überschätze deine Fähigkeiten nicht. Wähle eine Aktivität, die deinem körperlichen und technischen Niveau entspricht.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, beauftragen Sie einen professionellen Reiseführer.
- Nehmen Sie ein Mobiltelefon oder ein Funkgerät des REMER-Netzes (146,175 MHz) mit und überprüfen Sie vorher den Akku.
- Treten Sie einem Bergverein bei, in dem Sie Kenntnisse über das Bewegen in der Natur und Techniken zur Erhöhung Ihrer Sicherheit erwerben können.
- Erwerben Sie Kenntnisse in Erster Hilfe.
- Wenn Sie nicht in der richtigen Stimmung sind oder sich nicht dazu in der Lage fühlen, sollten Sie keine technisch komplexen Tätigkeiten ausführen.
- Halte dich körperlich fit. Im Falle unvorhergesehener Ereignisse musst du deine gesamte körperliche Leistungsfähigkeit einsetzen, um diese zu bewältigen.
- Nehmen Sie immer eine Taschenlampe, eine Regenjacke und eine Thermodecke mit, auch wenn gutes Wetter vorhergesagt ist und Sie nicht vorhaben, nachts aufzubrechen.
- Denken Sie daran, dass Sie sich selbst versorgen müssen, bis Hilfe eintrifft.
Vorsichtsmaßnahmen in Schluchten
- Identifizieren Sie die Fluchtwege aus der Schlucht für den Fall eines Unfalls oder Hochwassers.
- Eine zuverlässige Wettervorhersage ist von entscheidender Bedeutung.
- Falls sich am oberen Teil unserer Anlage Staudämme befinden, informieren Sie sich bitte über die Öffnungszeiten.
- In Schluchten gibt es in der Regel keinen Mobilfunkempfang, daher sollte diese Aktivität nicht von weniger als DREI Personen ausgeübt werden. Im Falle eines Unfalls hilft der eine dem Opfer, während der andere Hilfe holt.
- Tragen Sie isolierende Kleidung (Neopren) und im Sommer ein langärmeliges Oberteil unter Ihrer Jacke.
- Tragen Sie geeignetes Schuhwerk, eine Jacke, einen Helm, einen Klettergurt, Sicherungsseile und ein Abseilgerät sowie ein Messer und eine Pfeife.
- Das Seil muss doppelt so lang sein wie der größte Höhenunterschied, den es in der Schlucht abzusteigen gilt.
- Wir werden für Notfälle ein Hilfsseil im Rucksack mitführen.
- Vor dem Abseilen die Verankerungspunkte überprüfen.
- Wir sollten Installationsmaterial (Meißel, Spits, Platten und Seile) mitnehmen, falls wir beschädigte Verankerungen ersetzen müssen.
- Springen Sie nicht in Wasserbecken, ohne sich zuvor zu vergewissern, dass keine Hindernisse oder gefährlichen Strömungen vorhanden sind. Dazu sollte immer der Erste abseilen.
- Festlegung eines Signalcodes zwischen den Gruppenmitgliedern, um trotz des durch die Strömung verursachten Lärms kommunizieren zu können.
Im Falle eines Unfalls benachrichtigen Sie bitte
- Rufen Sie den Notruf (Telefon 112) an oder benachrichtigen Sie die Rettungsgruppe der Guardia Civil (Telefon 062) mit folgenden Angaben:
- Was ist passiert?
- Wann ist das passiert?
- Wo ist das passiert?
- Zustand, in dem sich das Opfer befindet.
- Möglichst genaue Lokalisierung des Ortes
- Wetter in der Region
- Personal zur Unterstützung der Rettungsgruppe verfügbar
- Verfügbares Material
- Geben Sie alle Telefonnummern der Mitarbeiter an, die mit dem Opfer in Kontakt stehen, damit diese kontaktiert werden können.
- Das Opfer in Sicherheit bringen und Erste Hilfe leisten.
- Wenn Sie den Hubschrauber benutzen, entfernen Sie alle Gegenstände aus dem Bereich, die wegfliegen und sich im Rotor verfangen könnten.
- Vor allem GEDULD. Für diejenigen, die auf Hilfe warten, vergeht die Zeit langsam, während sie für die Rettungsgruppe schnell vergeht.
Signale an den Hubschrauber
Wir sollten immer eine reflektierende Weste in unserem Rucksack dabei haben, damit wir gesehen werden, wenn wir Hilfe brauchen.
Beide Arme hoch: JA, ich brauche Hilfe
Ein Arm hoch und einer runter: NEIN, ich brauche keine Hilfe
Empfohlene Route
Arenas – Invernales de Vanu – Arenas
Es handelt sich um einen kurzen Spaziergang, der vom Dorf Arenas in Richtung Süden führt. Nachdem wir die Brücke Puente Casaño passiert haben und bevor wir die Brücke Puente Cares überqueren, finden wir rechts einen Weg, der in einen Wald aus Eichen und Kastanienbäumen führt. Der Weg führt parallel zur Straße nach Poncebos und zum Fluss Cares hinauf, von wo aus wir einen wunderschönen Blick auf Arenas und Portudera haben. Nach einer Stunde gemütlichem Aufstieg und ohne den Weg zu verlassen, erreichen wir die Winterweiden von Vanu, wo ein kleiner Erholungsbereich angelegt wurde, von dem aus man einen herrlichen Panoramablick auf den Picu Urriellu oder Naranjo de Bulnes hat. Wir setzen unseren Weg fort und beginnen den Abstieg zu den Hütten von Muniama, die der Überlieferung nach der Ursprung der Dörfer Arenas und Poo waren. Wir steigen weiter durch das als Dejesu bekannte Gebiet hinab, bis wir einen Weg erreichen, der uns nach rechts zum Dorf Arenas führt.
Dauer 2 Stunden
Schwierigkeitsgrad Niedrig
Beschreibung
Diese Route ist als „Wanderroute“ klassifiziert.
- Zugang: Die Tour beginnt in Arenas und endet ebenfalls in Arenas.
- Schwierigkeitsgrad: Niedrig
- Höhenunterschied: 200 Meter
- Ungefähre Dauer: 2 Stunden
Beschreibung der Route
Es handelt sich um einen kurzen Spaziergang, der vom Dorf Arenas in Richtung Poncebos führt.
Nachdem wir die Casaño-Brücke überquert haben und bevor wir die Cares-Brücke überqueren, finden wir rechts einen Weg, der in einen Mischwald führt.
Der Weg verläuft parallel zur Straße von Poncebos und dem Fluss Cares, von wo aus wir einen wunderschönen Blick auf Arenas und Portudera haben.
Nach einer Stunde gemütlichem Aufstieg, ohne den Weg zu verlassen, erreichen wir die Winterunterkünfte von Banu, von wo aus man einen herrlichen Panoramablick auf den Naranjo de Bulnes hat.
Wir setzten unseren Weg fort und begannen den Abstieg zu einigen Hütten, die als Muniama bekannt sind und aus denen die Dörfer Arenas und Poo hervorgegangen sind.
Wir gehen weiter bergab durch das als Dejesu bekannte Gebiet, bis wir einen Weg erreichen, der uns nach rechts zum Dorf Arenas führt.
Grundlegende Sicherheitsvorschriften
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen
- Versuchen Sie, sich im Voraus über die Umgebung zu informieren, in der Sie sich bewegen werden.
- Gehen Sie nicht alleine in die Berge. Die empfohlene Mindestgruppengröße beträgt DREI Personen.
- Planen Sie Ihre Aktivität mit den richtigen Informationen (Karten, Bücher usw.).
- Beginnen Sie nicht zu spät und planen Sie den Zeitplan mit einer Sicherheitsmarge.
- Sag Bescheid, wohin du gehst.
- Informiere dich über die Wetterbedingungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Ausrüstung für die Aktivität dabei haben, und gehen Sie sorgsam damit um.
- Überschätze deine Fähigkeiten nicht. Wähle eine Aktivität, die deinem körperlichen und technischen Niveau entspricht.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, beauftragen Sie einen professionellen Reiseführer.
- Nehmen Sie ein Mobiltelefon oder ein Funkgerät des REMER-Netzes (146,175 MHz) mit und überprüfen Sie vorher den Akku.
- Treten Sie einem Bergverein bei, in dem Sie Kenntnisse über das Bewegen in der Natur und Techniken zur Erhöhung Ihrer Sicherheit erwerben können.
- Erwerben Sie Kenntnisse in Erster Hilfe.
- Wenn Sie nicht in der richtigen Stimmung sind oder sich nicht dazu in der Lage fühlen, sollten Sie keine technisch komplexen Tätigkeiten ausführen.
- Halte dich körperlich fit. Im Falle unvorhergesehener Ereignisse musst du deine gesamte körperliche Leistungsfähigkeit einsetzen, um diese zu bewältigen.
- Nehmen Sie immer eine Taschenlampe, eine Regenjacke und eine Thermodecke mit, auch wenn gutes Wetter vorhergesagt ist und Sie nicht vorhaben, nachts aufzubrechen.
- Denken Sie daran, dass Sie sich selbst versorgen müssen, bis Hilfe eintrifft.
Vorsichtsmaßnahmen in Schluchten
- Identifizieren Sie die Fluchtwege aus der Schlucht für den Fall eines Unfalls oder Hochwassers.
- Eine zuverlässige Wettervorhersage ist von entscheidender Bedeutung.
- Falls sich am oberen Teil unserer Anlage Staudämme befinden, informieren Sie sich bitte über die Öffnungszeiten.
- In Schluchten gibt es in der Regel keinen Mobilfunkempfang, daher sollte diese Aktivität nicht von weniger als DREI Personen ausgeübt werden. Im Falle eines Unfalls hilft der eine dem Opfer, während der andere Hilfe holt.
- Tragen Sie isolierende Kleidung (Neopren) und im Sommer ein langärmeliges Oberteil unter Ihrer Jacke.
- Tragen Sie geeignetes Schuhwerk, eine Jacke, einen Helm, einen Klettergurt, Sicherungsseile und ein Abseilgerät sowie ein Messer und eine Pfeife.
- Das Seil muss doppelt so lang sein wie der größte Höhenunterschied, den es in der Schlucht abzusteigen gilt.
- Wir werden für Notfälle ein Hilfsseil im Rucksack mitführen.
- Vor dem Abseilen die Verankerungspunkte überprüfen.
- Wir sollten Installationsmaterial (Meißel, Spits, Platten und Seile) mitnehmen, falls wir beschädigte Verankerungen ersetzen müssen.
- Springen Sie nicht in Wasserbecken, ohne sich zuvor zu vergewissern, dass keine Hindernisse oder gefährlichen Strömungen vorhanden sind. Dazu sollte immer der Erste abseilen.
- Festlegung eines Signalcodes zwischen den Gruppenmitgliedern, um trotz des durch die Strömung verursachten Lärms kommunizieren zu können.
Im Falle eines Unfalls benachrichtigen Sie bitte
- Rufen Sie den Notruf (Telefon 112) an oder benachrichtigen Sie die Rettungsgruppe der Guardia Civil (Telefon 062) mit folgenden Angaben:
- Was ist passiert?
- Wann ist das passiert?
- Wo ist das passiert?
- Zustand, in dem sich das Opfer befindet.
- Möglichst genaue Lokalisierung des Ortes
- Wetter in der Region
- Personal zur Unterstützung der Rettungsgruppe verfügbar
- Verfügbares Material
- Geben Sie alle Telefonnummern der Mitarbeiter an, die mit dem Opfer in Kontakt stehen, damit diese kontaktiert werden können.
- Das Opfer in Sicherheit bringen und Erste Hilfe leisten.
- Wenn Sie den Hubschrauber benutzen, entfernen Sie alle Gegenstände aus dem Bereich, die wegfliegen und sich im Rotor verfangen könnten.
- Vor allem GEDULD. Für diejenigen, die auf Hilfe warten, vergeht die Zeit langsam, während sie für die Rettungsgruppe schnell vergeht.
Signale an den Hubschrauber
Wir sollten immer eine reflektierende Weste in unserem Rucksack dabei haben, damit wir gesehen werden, wenn wir Hilfe brauchen.
Beide Arme hoch: JA, ich brauche Hilfe
Ein Arm hoch und einer runter: NEIN, ich brauche keine Hilfe
Empfohlene Route
Route Nava
Wir starten in Arenas am Tor von Jaces und gelangen über die Ería zum Wanderweg Las Boronas, wo ein Wald aus Steineichen und Kastanienbäumen beginnt, der vom Bach Vau Ranu durchzogen wird, den wir über eine Betonbrücke überqueren. 50 m hinter dieser Brücke gibt es eine Wegkreuzung, aber wir gehen weiter geradeaus bis zu den Hütten von Naveda. Von hier aus führt der Weg durch einen dichten Steineichenwald, den wir hinter uns lassen, bevor wir zu zwei Steinbrüchen und den Hütten von Costazu gelangen. Wenn wir dem Aufstieg folgen, stoßen wir auf einen Wasserfall namens Bau Guazones, und von hier aus beginnt ein steiler Anstieg, der uns zur Wiese von Nava führt, wo wir mehrere Quellen finden. An ihrem höchsten Punkt, dem Collau las Arnias, können wir einen herrlichen Blick auf die Picos de Europa genießen. Der Abstieg erfolgt auf dem gleichen Weg.
Dauer 3 Stunden
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Beschreibung
Diese Route ist als „Wanderroute“ klassifiziert.
- Zugang: Die Tour beginnt in Arenas und endet ebenfalls in Arenas.
- Schwierigkeitsgrad: Niedrig
- Höhenunterschied: 550 Meter
- Ungefähre Dauer: 4 Stunden
Beschreibung der Route
Man verlässt Arenas durch das Tor von Jaces und durchquert die Ería, bis man den Wanderweg Las Boronas erreicht, wo der Wald aus Steineichen und Kastanienbäumen beginnt, der vom Bach Baurrano durchzogen wird, den man über eine kleine Brücke überqueren muss.
Nach etwa 50 Metern kommt man an eine Wegkreuzung; man geht geradeaus weiter und gelangt bald zu einem Punkt mit schöner Aussicht auf Arenas.
Von hier aus schlängelt sich der Weg durch einen Eichenwald und führt später am Berg entlang, mit dem Fluss Cares im Hintergrund und den Pässen von Era auf der rechten Seite.
Wir gehen weiter und erreichen nach zwei Geröllfeldern Costazu, wo wir uns an der Quelle Rumión ausruhen können.
Weiter oben befindet sich ein kleiner Wasserfall und eine Brücke über einen Bach.
Schließlich gelangt man nach einem steilen Anstieg zur Wiese von Nava.
Von seinem höchsten Punkt, dem Collado las Arnias, hat man einen herrlichen Blick auf die Picos de Europa.
Der Abstieg erfolgt auf derselben Route.
Grundlegende Sicherheitsvorschriften
Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen
- Versuchen Sie, sich im Voraus über die Umgebung zu informieren, in der Sie sich bewegen werden.
- Gehen Sie nicht alleine in die Berge. Die empfohlene Mindestgruppengröße beträgt DREI Personen.
- Planen Sie Ihre Aktivität mit den richtigen Informationen (Karten, Bücher usw.).
- Beginnen Sie nicht zu spät und planen Sie den Zeitplan mit einer Sicherheitsmarge.
- Sag Bescheid, wohin du gehst.
- Informiere dich über die Wetterbedingungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Ausrüstung für die Aktivität dabei haben, und gehen Sie sorgsam damit um.
- Überschätze deine Fähigkeiten nicht. Wähle eine Aktivität, die deinem körperlichen und technischen Niveau entspricht.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, beauftragen Sie einen professionellen Reiseführer.
- Nehmen Sie ein Mobiltelefon oder ein Funkgerät des REMER-Netzes (146,175 MHz) mit und überprüfen Sie vorher den Akku.
- Treten Sie einem Bergverein bei, in dem Sie Kenntnisse über das Bewegen in der Natur und Techniken zur Erhöhung Ihrer Sicherheit erwerben können.
- Erwerben Sie Kenntnisse in Erster Hilfe.
- Wenn Sie nicht in der richtigen Stimmung sind oder sich nicht dazu in der Lage fühlen, sollten Sie keine technisch komplexen Tätigkeiten ausführen.
- Halte dich körperlich fit. Im Falle unvorhergesehener Ereignisse musst du deine gesamte körperliche Leistungsfähigkeit einsetzen, um diese zu bewältigen.
- Nehmen Sie immer eine Taschenlampe, eine Regenjacke und eine Thermodecke mit, auch wenn gutes Wetter vorhergesagt ist und Sie nicht vorhaben, nachts aufzubrechen.
- Denken Sie daran, dass Sie sich selbst versorgen müssen, bis Hilfe eintrifft.
Vorsichtsmaßnahmen in Schluchten
- Identifizieren Sie die Fluchtwege aus der Schlucht für den Fall eines Unfalls oder Hochwassers.
- Eine zuverlässige Wettervorhersage ist von entscheidender Bedeutung.
- Falls sich am oberen Teil unserer Anlage Staudämme befinden, informieren Sie sich bitte über die Öffnungszeiten.
- In Schluchten gibt es in der Regel keinen Mobilfunkempfang, daher sollte diese Aktivität nicht von weniger als DREI Personen ausgeübt werden. Im Falle eines Unfalls hilft der eine dem Opfer, während der andere Hilfe holt.
- Tragen Sie isolierende Kleidung (Neopren) und im Sommer ein langärmeliges Oberteil unter Ihrer Jacke.
- Tragen Sie geeignetes Schuhwerk, eine Jacke, einen Helm, einen Klettergurt, Sicherungsseile und ein Abseilgerät sowie ein Messer und eine Pfeife.
- Das Seil muss doppelt so lang sein wie der größte Höhenunterschied, den es in der Schlucht abzusteigen gilt.
- Wir werden für Notfälle ein Hilfsseil im Rucksack mitführen.
- Vor dem Abseilen die Verankerungspunkte überprüfen.
- Wir sollten Installationsmaterial (Meißel, Spits, Platten und Seile) mitnehmen, falls wir beschädigte Verankerungen ersetzen müssen.
- Springen Sie nicht in Wasserbecken, ohne sich zuvor zu vergewissern, dass keine Hindernisse oder gefährlichen Strömungen vorhanden sind. Dazu sollte immer der Erste abseilen.
- Festlegung eines Signalcodes zwischen den Gruppenmitgliedern, um trotz des durch die Strömung verursachten Lärms kommunizieren zu können.
Im Falle eines Unfalls benachrichtigen Sie bitte
- Rufen Sie den Notruf (Telefon 112) an oder benachrichtigen Sie die Rettungsgruppe der Guardia Civil (Telefon 062) mit folgenden Angaben:
- Was ist passiert?
- Wann ist das passiert?
- Wo ist das passiert?
- Zustand, in dem sich das Opfer befindet.
- Möglichst genaue Lokalisierung des Ortes
- Wetter in der Region
- Personal zur Unterstützung der Rettungsgruppe verfügbar
- Verfügbares Material
- Geben Sie alle Telefonnummern der Mitarbeiter an, die mit dem Opfer in Kontakt stehen, damit diese kontaktiert werden können.
- Das Opfer in Sicherheit bringen und Erste Hilfe leisten.
- Wenn Sie den Hubschrauber benutzen, entfernen Sie alle Gegenstände aus dem Bereich, die wegfliegen und sich im Rotor verfangen könnten.
- Vor allem GEDULD. Für diejenigen, die auf Hilfe warten, vergeht die Zeit langsam, während sie für die Rettungsgruppe schnell vergeht.
Signale an den Hubschrauber
Wir sollten immer eine reflektierende Weste in unserem Rucksack dabei haben, damit wir gesehen werden, wenn wir Hilfe brauchen.
Beide Arme hoch: JA, ich brauche Hilfe
Ein Arm hoch und einer runter: NEIN, ich brauche keine Hilfe