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Montée à Bulnes
Le parcours commence dans le village de Poncebos et traverse la rivière Cares pour s’enfoncer dans le spectaculaire Canal del Tejo, qui nous mène en environ 2 heures au village de Bulnes. Nous pouvons également emprunter le funiculaire dans certains sens.
Sotres – Collado Pandebano – Bulnes – Poncebos
Le parcours commence dans le magnifique village de Sotres, d’où nous nous dirigerons vers le col de Pandebano (magnifique belvédère du Naranjo de Bulnes). De là, nous commencerons la descente vers le village de Bulnes et nous pourrons continuer jusqu’à Poncebos, soit en funiculaire, soit par l’impressionnant canal de Tejo.
Ascension au refuge de Naranjo de Bulnes (Picu Urriellu)
Pour commencer le parcours, il faut monter au village de Sotres. Avant d’y arriver, prenez le chemin qui descend vers les Invernales del Tejo. Ici, le chemin bifurque : à droite, il monte vers Pandébano, où nous laisserons le véhicule et commencerons à marcher. Nous monterons à droite pour rejoindre le pâturage de la Terenosa. C’est là que commence le large chemin qui mène à Urriellu. Traversez en diagonale la Cuesta Sierra, au-dessus du mont La Varera ; peu après, vous arriverez au Collau Valleju, d’où vous pourrez contempler une vue magnifique sur le Picu Urriellu ou Naranjo de Bulnes. Le chemin zigzague jusqu’à la Vega de Urriellu, où se trouve le refuge du même nom.
Itinéraire remarquable
Circuit circulaire Camping
Nous partons du camping en direction d’Arenas. Au pont de Valdelabarca, nous prendrons vers le nord jusqu’à rejoindre le sentier qui traverse la forêt. Nous prendrons la déviation à gauche vers Nava où nous continuerons sur une piste qui nous mènera au village d’Arenas.
Durée 2 heures
Difficulté modérée
Bon sentier
Description
Circuit circulaire Camping
- Durée : 2 heures.
- Difficulté modérée.
- Bon sentier.
Description de l’itinéraire
Nous partons du camping en direction d’Arenas. Au pont de Valdelabarca, nous prendrons vers le nord jusqu’à rejoindre le sentier qui traverse la forêt. Nous prendrons la déviation à gauche vers Nava où nous continuerons sur une piste qui nous mènera au village d’Arenas.
Règles de sécurité élémentaires
Précautions générales
- Essayez de vous familiariser à l’avance avec l’environnement dans lequel vous allez évoluer.
- Ne partez pas seul en montagne. Le groupe minimum recommandé est de TROIS personnes.
- Planifiez votre activité à l’aide d’informations adéquates (cartes, livres, etc.).
- Ne commencez pas en retard et planifiez votre emploi du temps en prévoyant une marge de sécurité.
- Dis où tu vas.
- Renseignez-vous sur les conditions météorologiques.
- Assurez-vous d’emporter l’équipement adapté à l’activité et prenez-en soin.
- Ne surestimez pas vos capacités. Choisissez une activité adaptée à votre condition physique et à votre niveau technique.
- Si vous n’êtes pas sûr, engagez un guide professionnel.
- Emportez un téléphone portable ou une radio émettrice du réseau REMER (146,175 MHz) et vérifiez au préalable l’état de la batterie.
- Adhérez à l’un des clubs de montagne où vous apprendrez à vous déplacer dans cet environnement et acquerrez des techniques pour améliorer votre sécurité.
- Acquérez des connaissances en premiers secours.
- Si vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit ou si vous n’êtes pas disposé à le faire, ne vous lancez pas dans des activités d’une certaine complexité technique.
- Restez en bonne condition physique. En cas d’imprévu, vous devrez faire appel à toutes vos capacités physiques pour y faire face.
- Emportez toujours dans votre équipement une lampe torche, un imperméable et une couverture thermique, même si les prévisions météo sont bonnes et que vous ne prévoyez pas de terminer votre randonnée de nuit.
- N’oubliez pas que vous devez survivre par vos propres moyens jusqu’à l’arrivée des secours.
Précautions dans les ravins
- Identifiez correctement les voies d’évacuation du ravin en cas d’accident ou de crue.
- Une prévision météorologique fiable est essentielle.
- En cas de barrages en amont de notre activité, renseignez-vous sur les heures d’ouverture.
- Il n’y a généralement pas de couverture mobile dans les ravins, c’est pourquoi cette activité ne doit pas être pratiquée par moins de TROIS personnes. En cas d’accident, pendant que l’un part donner l’alerte, l’autre porte secours à la victime.
- Porter des vêtements isothermiques (néoprène) et, en été, mettre le haut à manches longues dans le sac.
- Porter des chaussures adaptées, une veste, un casque, un harnais, des cordes d’ancrage et un descendeur, ainsi qu’un couteau et un sifflet.
- La corde doit avoir une longueur égale au double de la plus grande dénivellation de la descente en rappel dans le ravin.
- Nous emporterons une corde auxiliaire dans le sac pour les situations d’urgence.
- Vérifier les points d’ancrage avant de descendre en rappel.
- Emporter dans notre équipement du matériel d’installation (burineur, pitons, plaques et cordes) au cas où nous devrions remplacer des ancrages détériorés.
- Ne sautez pas dans des bassins sans vous assurer qu’il n’y a pas d’obstacles ou de courants dangereux. Pour cela, le premier doit toujours descendre en rappel.
- Établir un code de signaux entre les membres du groupe pour communiquer malgré le bruit causé par le courant.
En cas d’accident, prévenir les secours.
- Appeler les urgences (numéro 112) ou prévenir le groupe de secours de la Garde civile (numéro 062) en fournissant les informations suivantes:
- Que s’est-il passé?
- Quand cela s’est-il produit?
- Où cela s’est-il produit?
- État dans lequel se trouve la victime.
- Localisation aussi précise que possible du lieu
- Météo de la région
- Personnel disponible pour aider le groupe de sauvetage
- Matériel disponible
- Fournissez tous les numéros de téléphone du personnel qui se trouve avec la victime afin de pouvoir les contacter.
- Protéger la victime et lui prodiguer les premiers soins.
- Si vous prévoyez d’utiliser l’hélicoptère, nettoyez la zone de tout objet susceptible d’être projeté et de se coincer dans le rotor.
- Avant tout, soyez PATIENTS. Pour ceux qui attendent les secours, le temps passera lentement, tandis que pour l’équipe de sauvetage, il passera rapidement.
Signaux à l’hélicoptère
Nous devons toujours avoir un gilet réfléchissant dans notre sac à dos afin d’être visibles si nous avons besoin d’aide.
Les deux bras levés: J’ai besoin d’aide
Un bras levé et l’autre baissé: Je n’ai pas besoin d’aide
Itinéraire remarquable
Belvédère Pozo de la Oración
Nous partirons du camping en direction d’Arenas, au niveau du pont qui enjambe la rivière Casaño. Nous emprunterons un chemin qui nous mènera au village de Poo de Cabrales. Une fois là-bas, nous prendrons le sentier parallèle à la rivière et arriverons au belvédère « Pozo de la Oración », d’où vous pourrez contempler la vue magnifique sur le « Naranjo de Bulnes ou Picu Urriellu ».
Durée 1 heure
Difficulté faible
Bon sentier
Description
Belvédère Pozo de la Oración
- Durée : 1 heure.
- Difficulté facile.
- Bon sentier.
Description de l’itinéraire
Nous partirons du camping en direction d’Arenas, au niveau du pont qui enjambe la rivière Casaño. Nous emprunterons un chemin qui nous mènera au village de Poo de Cabrales. Une fois là-bas, nous prendrons le sentier parallèle à la rivière et arriverons au belvédère « Pozo de la Oración », d’où vous pourrez contempler la vue magnifique sur le « Naranjo de Bulnes ou Picu Urriellu ».
Règles de sécurité élémentaires
Précautions générales
- Essayez de vous familiariser à l’avance avec l’environnement dans lequel vous allez évoluer.
- Ne partez pas seul en montagne. Le groupe minimum recommandé est de TROIS personnes.
- Planifiez votre activité à l’aide d’informations adéquates (cartes, livres, etc.).
- Ne commencez pas en retard et planifiez votre emploi du temps en prévoyant une marge de sécurité.
- Dis où tu vas.
- Renseignez-vous sur les conditions météorologiques.
- Assurez-vous d’emporter l’équipement adapté à l’activité et prenez-en soin.
- Ne surestimez pas vos capacités. Choisissez une activité adaptée à votre condition physique et à votre niveau technique.
- Si vous n’êtes pas sûr, engagez un guide professionnel.
- Emportez un téléphone portable ou une radio émettrice du réseau REMER (146,175 MHz) et vérifiez au préalable l’état de la batterie.
- Adhérez à l’un des clubs de montagne où vous apprendrez à vous déplacer dans cet environnement et acquerrez des techniques pour améliorer votre sécurité.
- Acquérez des connaissances en premiers secours.
- Si vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit ou si vous n’êtes pas disposé à le faire, ne vous lancez pas dans des activités d’une certaine complexité technique.
- Restez en bonne condition physique. En cas d’imprévu, vous devrez faire appel à toutes vos capacités physiques pour y faire face.
- Emportez toujours dans votre équipement une lampe torche, un imperméable et une couverture thermique, même si les prévisions météo sont bonnes et que vous ne prévoyez pas de terminer votre randonnée de nuit.
- N’oubliez pas que vous devez survivre par vos propres moyens jusqu’à l’arrivée des secours.
Précautions dans les ravins
- Identifiez correctement les voies d’évacuation du ravin en cas d’accident ou de crue.
- Une prévision météorologique fiable est essentielle.
- En cas de barrages en amont de notre activité, renseignez-vous sur les heures d’ouverture.
- Il n’y a généralement pas de couverture mobile dans les ravins, c’est pourquoi cette activité ne doit pas être pratiquée par moins de TROIS personnes. En cas d’accident, pendant que l’un part donner l’alerte, l’autre porte secours à la victime.
- Porter des vêtements isothermiques (néoprène) et, en été, mettre le haut à manches longues dans le sac.
- Porter des chaussures adaptées, une veste, un casque, un harnais, des cordes d’ancrage et un descendeur, ainsi qu’un couteau et un sifflet.
- La corde doit avoir une longueur égale au double de la plus grande dénivellation de la descente en rappel dans le ravin.
- Nous emporterons une corde auxiliaire dans le sac pour les situations d’urgence.
- Vérifier les points d’ancrage avant de descendre en rappel.
- Emporter dans notre équipement du matériel d’installation (burineur, pitons, plaques et cordes) au cas où nous devrions remplacer des ancrages détériorés.
- Ne sautez pas dans des bassins sans vous assurer qu’il n’y a pas d’obstacles ou de courants dangereux. Pour cela, le premier doit toujours descendre en rappel.
- Établir un code de signaux entre les membres du groupe pour communiquer malgré le bruit causé par le courant.
En cas d’accident, prévenir les secours.
- Appeler les urgences (numéro 112) ou prévenir le groupe de secours de la Garde civile (numéro 062) en fournissant les informations suivantes:
- Que s’est-il passé?
- Quand cela s’est-il produit?
- Où cela s’est-il produit?
- État dans lequel se trouve la victime.
- Localisation aussi précise que possible du lieu
- Météo de la région
- Personnel disponible pour aider le groupe de sauvetage
- Matériel disponible
- Fournissez tous les numéros de téléphone du personnel qui se trouve avec la victime afin de pouvoir les contacter.
- Protéger la victime et lui prodiguer les premiers soins.
- Si vous prévoyez d’utiliser l’hélicoptère, nettoyez la zone de tout objet susceptible d’être projeté et de se coincer dans le rotor.
- Avant tout, soyez PATIENTS. Pour ceux qui attendent les secours, le temps passera lentement, tandis que pour l’équipe de sauvetage, il passera rapidement.
Signaux à l’hélicoptère
Nous devons toujours avoir un gilet réfléchissant dans notre sac à dos afin d’être visibles si nous avons besoin d’aide.
Les deux bras levés: J’ai besoin d’aide
Un bras levé et l’autre baissé: Je n’ai pas besoin d’aide
Itinéraire remarquable
Arenas – Invernales de Vanu – Arenas
Il s’agit d’une petite promenade qui part du village d’Arenas vers le sud. Après avoir passé le pont Casaño et avant de traverser le pont Cares, nous trouvons un chemin sur la droite qui s’enfonce dans une forêt de chênes et de châtaigniers. Le chemin monte parallèlement à la route de Poncebos et à la rivière Cares, d’où l’on a une vue magnifique sur Arenas et Portudera. Après une heure d’ascension facile, sans quitter le sentier, on arrive aux bergeries de Vanu, où a été aménagée une petite aire de loisirs d’où l’on peut contempler une magnifique vue panoramique sur le Picu Urriellu ou Naranjo de Bulnes. Nous continuons notre chemin et commençons à descendre vers les cabanes de Muniama qui, selon la tradition, sont à l’origine des villages d’Arenas et de Poo. Nous continuons à descendre dans la zone connue sous le nom de Dejesu jusqu’à atteindre un chemin qui nous mènera à droite vers le village d’Arenas.
Durée 2 heures
Difficulté faible
Description
Cet itinéraire est classé « Parcours à pied ».
- Accès: Le parcours commence à Arenas et se termine à Arenas.
- Difficulté: faible
- Dénivelé: 200 mètres
- Durée approximative: 2 heures
Description de l’itinéraire
Il s’agit d’une petite promenade qui part du village d’Arenas en direction de Poncebos.
Après avoir passé le pont du Casaño, et avant de traverser le pont du Cares, nous trouvons un chemin sur la droite qui s’enfonce dans une forêt mixte.
Le chemin monte parallèlement à la route de Poncebos et à la rivière Cares, d’où nous aurons une vue magnifique sur Arenas et Portudera.
Après une heure d’ascension facile, sans quitter le sentier, nous arrivons aux refuges d’hiver de Banu, d’où l’on peut admirer une magnifique vue panoramique sur le Naranjo de Bulnes.
Nous continuons notre chemin et commençons à descendre vers des cabanes connues sous le nom de Muniama, qui sont à l’origine des villages d’Arenas et de Poo.
Nous continuons à descendre dans la zone connue sous le nom de Dejesu jusqu’à atteindre un chemin qui nous mènera à droite vers le village d’Arenas.
Règles de sécurité élémentaires
Précautions générales
- Essayez de vous familiariser à l’avance avec l’environnement dans lequel vous allez évoluer.
- Ne partez pas seul en montagne. Le groupe minimum recommandé est de TROIS personnes.
- Planifiez votre activité à l’aide d’informations adéquates (cartes, livres, etc.).
- Ne commencez pas en retard et planifiez votre emploi du temps en prévoyant une marge de sécurité.
- Dis où tu vas.
- Renseignez-vous sur les conditions météorologiques.
- Assurez-vous d’emporter l’équipement adapté à l’activité et prenez-en soin.
- Ne surestimez pas vos capacités. Choisissez une activité adaptée à votre condition physique et à votre niveau technique.
- Si vous n’êtes pas sûr, engagez un guide professionnel.
- Emportez un téléphone portable ou une radio émettrice du réseau REMER (146,175 MHz) et vérifiez au préalable l’état de la batterie.
- Adhérez à l’un des clubs de montagne où vous apprendrez à vous déplacer dans cet environnement et acquerrez des techniques pour améliorer votre sécurité.
- Acquérez des connaissances en premiers secours.
- Si vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit ou si vous n’êtes pas disposé à le faire, ne vous lancez pas dans des activités d’une certaine complexité technique.
- Restez en bonne condition physique. En cas d’imprévu, vous devrez faire appel à toutes vos capacités physiques pour y faire face.
- Emportez toujours dans votre équipement une lampe torche, un imperméable et une couverture thermique, même si les prévisions météo sont bonnes et que vous ne prévoyez pas de terminer votre randonnée de nuit.
- N’oubliez pas que vous devez survivre par vos propres moyens jusqu’à l’arrivée des secours.
Précautions dans les ravins
- Identifiez correctement les voies d’évacuation du ravin en cas d’accident ou de crue.
- Une prévision météorologique fiable est essentielle.
- En cas de barrages en amont de notre activité, renseignez-vous sur les heures d’ouverture.
- Il n’y a généralement pas de couverture mobile dans les ravins, c’est pourquoi cette activité ne doit pas être pratiquée par moins de TROIS personnes. En cas d’accident, pendant que l’un part donner l’alerte, l’autre porte secours à la victime.
- Porter des vêtements isothermiques (néoprène) et, en été, mettre le haut à manches longues dans le sac.
- Porter des chaussures adaptées, une veste, un casque, un harnais, des cordes d’ancrage et un descendeur, ainsi qu’un couteau et un sifflet.
- La corde doit avoir une longueur égale au double de la plus grande dénivellation de la descente en rappel dans le ravin.
- Nous emporterons une corde auxiliaire dans le sac pour les situations d’urgence.
- Vérifier les points d’ancrage avant de descendre en rappel.
- Emporter dans notre équipement du matériel d’installation (burineur, pitons, plaques et cordes) au cas où nous devrions remplacer des ancrages détériorés.
- Ne sautez pas dans des bassins sans vous assurer qu’il n’y a pas d’obstacles ou de courants dangereux. Pour cela, le premier doit toujours descendre en rappel.
- Établir un code de signaux entre les membres du groupe pour communiquer malgré le bruit causé par le courant.
En cas d’accident, prévenir les secours.
- Appeler les urgences (numéro 112) ou prévenir le groupe de secours de la Garde civile (numéro 062) en fournissant les informations suivantes:
- Que s’est-il passé?
- Quand cela s’est-il produit?
- Où cela s’est-il produit?
- État dans lequel se trouve la victime.
- Localisation aussi précise que possible du lieu
- Météo de la région
- Personnel disponible pour aider le groupe de sauvetage
- Matériel disponible
- Fournissez tous les numéros de téléphone du personnel qui se trouve avec la victime afin de pouvoir les contacter.
- Protéger la victime et lui prodiguer les premiers soins.
- Si vous prévoyez d’utiliser l’hélicoptère, nettoyez la zone de tout objet susceptible d’être projeté et de se coincer dans le rotor.
- Avant tout, soyez PATIENTS. Pour ceux qui attendent les secours, le temps passera lentement, tandis que pour l’équipe de sauvetage, il passera rapidement.
Signaux à l’hélicoptère
Nous devons toujours avoir un gilet réfléchissant dans notre sac à dos afin d’être visibles si nous avons besoin d’aide.
Les deux bras levés: J’ai besoin d’aide
Un bras levé et l’autre baissé: Je n’ai pas besoin d’aide
Itinéraire remarquable
Route Nava
Nous partons d’Arenas par la porte de Jaces et, après avoir traversé l’ería, nous arrivons au sentier des Boronas, où commence une forêt de chênes verts et de châtaigniers traversée par le ruisseau Vau Ranu, que nous traversons par un pont en ciment. À 50 m de ce pont, il y a un croisement, mais nous continuons tout droit jusqu’aux cabanes de Naveda. À partir de là, le chemin traverse une forêt dense de chênes verts que nous laisserons derrière nous avant d’arriver à deux carrières et aux cabanes de Costazu. En continuant l’ascension, nous trouverons une cascade appelée Bau Guazones, et à partir de là, nous commencerons une forte montée qui nous mènera à la prairie de Nava, où nous trouverons plusieurs sources. À son point culminant, appelé Collau las Arnias, nous pourrons contempler une vue magnifique sur les Picos de Europa. Descente par le même itinéraire.
Durée 3 heures
Difficulté modérée
Description
Cet itinéraire est classé « Parcours à pied ».
- Accès: Le parcours commence à Arenas et se termine à Arenas.
- Difficulté: faible
- Dénivelé: 550 mètres
- Durée approximative: 4 heures
Description de l’itinéraire
On part d’Arenas par la porte de Jaces et, après avoir traversé l’Ería, on arrive au sentier des Boronas, où commence la forêt de chênes verts et de châtaigniers traversée par le ruisseau de Baurrano, qu’il faut franchir par un petit pont.
À environ 50 mètres, vous arriverez à un croisement ; continuez tout droit et vous trouverez rapidement un point offrant une belle vue sur Arenas.
À partir de là, le chemin serpente à travers une forêt de chênes verts, puis longe la montagne avec la rivière Cares en contrebas et, à droite, les cols d’Era.
Nous continuons notre chemin et, après avoir traversé deux pierriers, nous arrivons à Costazu, où nous pouvons nous reposer à la fontaine du Rumión.
En continuant l’ascension, on trouve une petite cascade et un pont pour traverser un ruisseau.
Enfin, après une forte dénivellation, vous arriverez à la prairie de Nava.
À son point culminant, appelé le col des Arnias, on peut contempler une vue magnifique sur les Picos de Europa.
La descente s’effectuera par le même itinéraire.
Règles de sécurité élémentaires
Précautions générales
- Essayez de vous familiariser à l’avance avec l’environnement dans lequel vous allez évoluer.
- Ne partez pas seul en montagne. Le groupe minimum recommandé est de TROIS personnes.
- Planifiez votre activité à l’aide d’informations adéquates (cartes, livres, etc.).
- Ne commencez pas en retard et planifiez votre emploi du temps en prévoyant une marge de sécurité.
- Dis où tu vas.
- Renseignez-vous sur les conditions météorologiques.
- Assurez-vous d’emporter l’équipement adapté à l’activité et prenez-en soin.
- Ne surestimez pas vos capacités. Choisissez une activité adaptée à votre condition physique et à votre niveau technique.
- Si vous n’êtes pas sûr, engagez un guide professionnel.
- Emportez un téléphone portable ou une radio émettrice du réseau REMER (146,175 MHz) et vérifiez au préalable l’état de la batterie.
- Adhérez à l’un des clubs de montagne où vous apprendrez à vous déplacer dans cet environnement et acquerrez des techniques pour améliorer votre sécurité.
- Acquérez des connaissances en premiers secours.
- Si vous n’êtes pas dans le bon état d’esprit ou si vous n’êtes pas disposé à le faire, ne vous lancez pas dans des activités d’une certaine complexité technique.
- Restez en bonne condition physique. En cas d’imprévu, vous devrez faire appel à toutes vos capacités physiques pour y faire face.
- Emportez toujours dans votre équipement une lampe torche, un imperméable et une couverture thermique, même si les prévisions météo sont bonnes et que vous ne prévoyez pas de terminer votre randonnée de nuit.
- N’oubliez pas que vous devez survivre par vos propres moyens jusqu’à l’arrivée des secours.
Précautions dans les ravins
- Identifiez correctement les voies d’évacuation du ravin en cas d’accident ou de crue.
- Une prévision météorologique fiable est essentielle.
- En cas de barrages en amont de notre activité, renseignez-vous sur les heures d’ouverture.
- Il n’y a généralement pas de couverture mobile dans les ravins, c’est pourquoi cette activité ne doit pas être pratiquée par moins de TROIS personnes. En cas d’accident, pendant que l’un part donner l’alerte, l’autre porte secours à la victime.
- Porter des vêtements isothermiques (néoprène) et, en été, mettre le haut à manches longues dans le sac.
- Porter des chaussures adaptées, une veste, un casque, un harnais, des cordes d’ancrage et un descendeur, ainsi qu’un couteau et un sifflet.
- La corde doit avoir une longueur égale au double de la plus grande dénivellation de la descente en rappel dans le ravin.
- Nous emporterons une corde auxiliaire dans le sac pour les situations d’urgence.
- Vérifier les points d’ancrage avant de descendre en rappel.
- Emporter dans notre équipement du matériel d’installation (burineur, pitons, plaques et cordes) au cas où nous devrions remplacer des ancrages détériorés.
- Ne sautez pas dans des bassins sans vous assurer qu’il n’y a pas d’obstacles ou de courants dangereux. Pour cela, le premier doit toujours descendre en rappel.
- Établir un code de signaux entre les membres du groupe pour communiquer malgré le bruit causé par le courant.
En cas d’accident, prévenir les secours.
- Appeler les urgences (numéro 112) ou prévenir le groupe de secours de la Garde civile (numéro 062) en fournissant les informations suivantes:
- Que s’est-il passé?
- Quand cela s’est-il produit?
- Où cela s’est-il produit?
- État dans lequel se trouve la victime.
- Localisation aussi précise que possible du lieu
- Météo de la région
- Personnel disponible pour aider le groupe de sauvetage
- Matériel disponible
- Fournissez tous les numéros de téléphone du personnel qui se trouve avec la victime afin de pouvoir les contacter.
- Protéger la victime et lui prodiguer les premiers soins.
- Si vous prévoyez d’utiliser l’hélicoptère, nettoyez la zone de tout objet susceptible d’être projeté et de se coincer dans le rotor.
- Avant tout, soyez PATIENTS. Pour ceux qui attendent les secours, le temps passera lentement, tandis que pour l’équipe de sauvetage, il passera rapidement.
Signaux à l’hélicoptère
Nous devons toujours avoir un gilet réfléchissant dans notre sac à dos afin d’être visibles si nous avons besoin d’aide.
Les deux bras levés: J’ai besoin d’aide
Un bras levé et l’autre baissé: Je n’ai pas besoin d’aide